“In het begin was het natuurlijk wennen. Nieuwe mensen, oefeningen doen die mijn lichaam niet gewend was. Maar het was al gauw duidelijk dat we allemaal voor hetzelfde doel streden. Een leuke groep en ieder op zijn eigen tempo, dat was fijn. Als ik zie waar ik nu sta, ben ik Tino, Tim en de groep dankbaar. Ik sport nu minstens drie keer per week met veel plezier. Daarnaast is het belangrijkste resultaat dat mijn MS onder controle is: ik voel me fitter. Ik ben bewuster gaan leven qua eten en boodschappen doen."
Nieuwsgierig?
De combinatie beweeg- en leefstijlcoaching is het speerpunt van healthyLIFE. Esther heeft dit als positief ervaren. Lees haar volledige verhaal over het traject dat ze heeft doorlopen, haar ervaring met healthyLIFE en al behaalde resultaten van Esther.